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L-Carnitina - Suplemento Alimentar
Descrição Geral: A L-Carnitina é um composto natural, geralmente encontrado em alimentos de origem animal, como carne vermelha e peixe, e produzido pelo corpo a partir dos aminoácidos lisina e metionina. Ela é muito utilizada como suplemento para melhorar a performance atlética, promover a queima de gordura e apoiar a saúde cardiovascular.
Principais Benefícios:
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Aumenta a queima de gordura: Auxilia no transporte de ácidos graxos para as mitocôndrias, onde são queimados para produzir energia.
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Melhora o desempenho físico: Pode ajudar a aumentar a resistência e reduzir a fadiga durante atividades de longa duração, como exercícios aeróbicos.
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Apoio na recuperação muscular: Reduz o dano muscular pós-exercício e acelera a recuperação.
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Auxílio no emagrecimento: Ao promover a queima de gordura, pode contribuir para a redução de peso, especialmente quando aliado a exercícios físicos e uma dieta balanceada.
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Melhora a saúde cardiovascular: Auxilia na redução dos níveis de triglicerídeos e colesterol, promovendo a saúde do coração.
Composição:
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L-Carnitina (por dose)
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Ingredientes adicionais como: estabilizantes, corantes naturais e outras substâncias complementares (dependendo da marca e formulação).
Indicações:
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Pessoas que buscam melhorar o desempenho em atividades físicas.
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Indivíduos que desejam otimizar a queima de gordura durante dietas de emagrecimento.
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Atletas e praticantes de exercícios intensos.
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Quem busca apoio na recuperação muscular pós-treino.
Modo de Uso:
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Ingerir uma cápsula (ou conforme a recomendação do fabricante) antes ou após o exercício físico, ou conforme orientação de um profissional de saúde.
Dosagem Recomendada:
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Normalmente, 500 mg a 2.000 mg por dia, conforme orientação de nutricionista ou médico.
Precauções e Advertências:
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Não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou em fase de amamentação sem recomendação médica.
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Pessoas com doenças renais ou hepáticas devem consultar um médico antes de usar.
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Pode causar efeitos colaterais leves, como náusea ou cólica estomacal, em algumas pessoas.
Contraindicações:
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Hipersensibilidade a qualquer um dos componentes da fórmula.
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Não recomendado para crianças ou adolescentes sem orientação médica.
Forma de Apresentação:
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Cápsulas ou líquido.
Armazenamento:
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Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz solar direta. Manter fora do alcance de crianças.
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